Дөрес туклану →

Кем ул нутрициолог? Кеше тәнендә нинди файдалы бактерияләр бар? Һәм алар безгә ни өчен кирәк? Файдалы бактерияләр нәрсә ашый? Нәрсә ул пребиотик һәм пробиотик? Ни өчен шикәр һәм камырлы ризыкларны күп ашарга ярамый? Ни өчен яшелчәләрне, җиләк-җимешләрне, йомырканы яхшылап юарга кирәк? Ни өчен ашар алдыннан кулларны юарга кирәк? Сорауларга җавапны видеодан табарсың. Элина ападан өй эше дә бар - «Яшелчәләр тәлинкәсе»н яса!